🌿 Wald-Kinderyoga

Achtsamkeit & Natur zwischen Bäumen, Moos und Vogelstimmen dürfen Kinder einfach Kinder sein

Von innerer Balance bis körperlicher Stärke

Warum Kinderyoga?

Kinder leben in einer Welt voller Reize, Termine und Erwartungen. Kinderyoga schenkt ihnen einen Raum zum Durchatmen.

🧘‍♀️ Stärkt den Körper – spielerisch werden Balance, Koordination und Haltung gefördert.

🌬️ Beruhigt den Geist – Atemübungen helfen beim Abschalten und Konzentrieren.

💛 Stärkt das Selbstvertrauen – ohne Leistungsdruck, jedes Kind in seinem Tempo.

🌳 Verbindet mit der Natur – draußen sein, fühlen, entdecken, wachsen.

Kinderyoga ist mehr als Bewegung.
Es ist Zeit für Ruhe. Für Freude. Für echtes Kindsein.

Bitte beachten: Die Plätze sind begrenzt, damit die Kinder sich wohlfühlen!

🌿 Kinderyoga im Wald

Yoga & Natur entdecken (6–8 Jahre und 9-11 Jahre)

Bewusst in Kleingruppen bis 4 Kindern

Jede Stunde verbinden wir Yoga, Pflanzenwissen, Naturspiele, kreative Ideen und wohltuende Entspannung.

Gemeinsam entdecken wir heimische Kräuter und lernen spielerisch, wie viel Kraft und Ruhe in der Natur steckt.

Hier gibt es kein Richtig oder Falsch – nur die Freude am Entdecken, Bewegen und Wachsen. Witterungsbedingt findet der Kurs in meinem neuen Yoga Raum in Korbach statt.

💛 Inklusive:
• Yogamaterial
• Mal- und Kreativmaterial
• Tee oder Wasser
• kleines Journal oder Arbeitsheft

Energieausgleich: 110 EUR
Anzahl Termine: 8
Dauer: 60 Minuten

Termine: Die aktuellen Termine stimmen wir nach Ihrer Kontaktaufnahme persönlich mit Ihnen ab.

Girls Time – Yoga & Du (12 - 14 Jahre)

Bewusst in Kleingruppen bis 4 Mädchen

"Ankommen. Durchatmen. Bewegen. Reden. Kreativ sein. Entspannen."

Manchmal ist der Alltag laut. Die Schule fordert viel, Freundschaften verändern sich und der eigene Körper entwickelt sich weiter.

In unserer Girls Time findest du einen geschützten Ort zum Durchatmen. Mit Yoga, Atemübungen, kreativen Ideen, kleinen Gesprächsrunden und wohltuenden Entspannungen stärkst du dein Selbstvertrauen und lernst, auf dich selbst zu hören.

Hier geht es nicht darum, perfekt zu sein – sondern darum, du selbst zu sein.

Bewege deinen Körper. Ruhe deinen Geist aus. Stärke dein Herz.

💛 Inklusive:
• Yogamaterial
• Mal- und Kreativmaterial
• Tee oder Wasser
• kleines Journal oder Arbeitsheft

Energieausgleich: 159 EUR
Anzahl Termine: 8
Dauer: 90 Minuten

Termine: Die aktuellen Termine stimmen wir nach Ihrer Kontaktaufnahme persönlich mit Ihnen ab.

Private (Groß-) Eltern/Kind Yogastunde - ganz individuell

Du möchtest deinem Kind eine ganz persönliche Auszeit schenken? In einer privaten Yogastunde im geschützten Yogaraum kann ich ganz individuell auf die Bedürfnisse, Wünsche und das Tempo deines Kindes eingehen.

Mit kindgerechtem Yoga, Atemübungen, Entspannung, Fantasiereisen und auf Wunsch auch kleinen Massagen entsteht eine ganz persönliche Wohlfühlstunde – nur für Dich und Dein Kind. 🧘🌿

Eine besondere Zeit zum Ankommen, Kraft tanken und einfach sein.

Energieausgleich: 50 EUR
Dauer: 45 Minuten

Termine: Termin auf Anfrage.

Kontakt

Sanfte Berührungen für kleine Wunder

🌿 Warum Kindermassage ?

Kinder erleben täglich viele Eindrücke – Bewegung, Lernen, Emotionen.
Kindermassage schenkt ihnen einen Moment der Ruhe und Geborgenheit.
Sanfte Berührungen fördern die Körperwahrnehmung, lösen Spannungen und helfen beim Entspannen.

Gleichzeitig stärken sie das Vertrauen in den eigenen Körper und vermitteln Sicherheit.

💛 Fördert Entspannung und besseren Schlaf
💛 Unterstützt Konzentration und Ausgeglichenheit
💛 Stärkt Selbstvertrauen und Körpergefühl
💛 Schafft Nähe und Vertrauen

Kindermassage ist mehr als Berührung – sie ist eine liebevolle Pause im oft lebhaften Alltag unserer Kinder.

Spielerische Rückenmassage

Entspannende Kopf- & Nackenmassage

Arme, Hände & Füße

Angebot auf Nachfrage

Massagegeschichte, je nach Bedarf mit warmen Körnerkissen
und qualitativ hochwertigem Öl, inklusive ätherischer Essenzen.

Dauer: 45 Minuten (inkl. Vor- und Nachbesprechung)
Preis: 39 €

Über mich

Mein Name ist Mareen Hübschmann. Ich bin 1978 geboren und Mutter dreier
wundervoller, erwachsener Kindern sowie Oma zweier wunderbarer Enkel.

Was mich bewegt? Kinder sind unsere wichtigste Ressource – sie verdienen Räume, in denen sie stark, achtsam und selbstbewusst wachsen dürfen. Hauptberuflich arbeite ich für ein großes IT Unternehmen für steuerberatende Software.

Meine Berufung ist jedoch die Arbeit mit Kindern. Bereits 2016 habe ich mich mit Kindermassagen beschäftigt und eine entsprechende Fortbildung bei Bruno Walter belegt. 2021 durfte ich eine Ausbildung als Kursleiterin im
Kinderschwimmen bei der Schwimmschule "Aqua Kids" absolvieren und in diesem Jahr habe ich mich im Bereich des Kinderyogas bei Sibylle Schöppel fortgebildet.

Zurzeit absolviere ich eine kräuterpädagogische Ausbildung und freue mich auf die Verbindung : Bewegung und Natur.

Wir Menschen haben uns mittlerweile so weit von unseren menschlichen Werten und Bedürfnissen fortentwickelt, dass wir, meiner Meinung nach, nicht mehr artgerecht leben. Damit erkläre ich mir die vermehrten psychischen wie physischen Erkrankungen. Das zu ändern liegt in unseren Händen. Ich freue mich auf die Arbeit mit Ihnen und Ihren Kindern und wünsche mir, die jungen
Menschen mit meiner Liebe und Zeit nachhaltig zu stärken. Danke für Ihr Vertrauen.

Häufige Fragen zum Kinderyoga

Ab welchem Alter kann mein Kind teilnehmen?

IDie Altersgruppen geben lediglich einen Richtwert an. Sollten Sie andere Wünsche haben (z.B. Ihr Kind ist 7 Jahre und sie möchten an dem Eltern-Kind Kurs teilnehmen) sprechen Sie mich gern an.

Wo findet die Stunde statt?

In Korbach. Der Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben.

Muss mein Kind bereits Yoga-Erfahrung haben?

Nein. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Stunden sind spielerisch aufgebaut und für Anfänger ebensogeeignet wie für Kinder mit Erfahrung.

Darf ich mein Kind auch begleiten, wenn es kein Eltern-Kind Kurs ist?

Ja, sie können jederzeit an den Stunden teilnehmen.

Was braucht mein Kind für die Stunde?

Bequeme Kleidung, die Bewegungsfreiheit ermöglicht, sowie eine eigene (Yoga-) Matte oder ein großes Handtuch. Bitte ziehen Sie Ihr Kind Wetter angepasst an. Es ist sinnvoll eigenes Trinken mitzubringen.

Gehen wir bei jedem Wetter in den Wald?

Nein. Bei starkem Regen können wir keine Wald Kinderyogastunde abhalten. Ich sage die Stunde dann am Abend vorher bis 18 Uhr ab.

Mein Kind ist erkrankt. Bekomme ich die Kursgebühren erstattet?

Nein. Die Kursgebühren sind bei Anmeldung fällig. Sollten meinerseits Termine nicht wahrgenommen werden können, erhalten Sie eine Gutschrift.

Kontakt

Ich freue mich, von Ihnen zu hören! Wenn Sie Fragen zu meinen Kinderyoga- oder Kindermassage-Angeboten haben, Interesse an einem Kurs haben oder einfach mehr über Zenergie Kids erfahren möchten, zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren.

Es ist mir ein Anliegen, dass sich jedes Kind wohlfühlt und individuell gefördert wird. Ich bin für alle Ihre Anfragen da und antworte so schnell wie möglich.

Ihre Ansprechpartnerin:
Mareen Hübschmann

Kontaktdaten:

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